team building

Il team building perché è utile in azienda

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In questa fase storica dove l’individualismo è dilagante, una buona notizia c’è. E’ la diffusione, nell’ultimo periodo, di attività di team building all’interno delle aziende. Abbiamo, infatti, registrato molte richieste di attività che lavorino sul gruppo, che cementino lo spirito di squadra. Attività che valorizzino l’energia dei singoli per poterle mettere a fattor comune e a beneficio della collettività. I vantaggi del team building sono molteplici: non solo creare situazioni che favoriscano l’interazione e la collaborazione fra le persone, ma anche stimolare e facilitare la comunicazione all’interno del team, fondamentale per creare un ambiente positivo di cooperazione e collaborazione.

I benefici di lavorare in team

“Nessuno si salva da solo” ” Nessun uomo è un’isola” : sembra che sia questo il lascito positivo di un periodo sicuramente negativo come quello del Covid. Non è poi andato tutto bene come si sperava e auspicava e non ne siamo usciti migliori, ma l’importanza di essere parte di una comunità, di una collettività è stata recepita. Sicuramente un altro lascito del Covid, lo smart working, ha indotto le aziende a scegliere di organizzare con maggiore frequenza attività di team building dove finalmente le persone si possano incontrare nuovamente “in presenza”, confrontare in un contesto decisamente piacevole e positivo.

Il valore del team building

In sintesi il team building aziendale è oggi considerato uno degli strumenti più efficaci per rafforzare la coesione dei gruppi di lavoro, migliorare la comunicazione e promuovere una cultura aziendale positiva e condivisa.

Il team building aziendale è l’insieme di attività e strategie volte a migliorare le relazioni tra colleghi e favorire la collaborazione all’interno dell’organizzazione.
Non si tratta semplicemente di “giornate di svago”, ma di veri e propri percorsi di crescita che permettono ai team di conoscersi meglio, sperimentare nuove dinamiche e sviluppare competenze trasversali fondamentali per il lavoro quotidiano.

Gli obiettivi del team building

Esaminiamo gli obiettivi che queste attività aiutano a raggiungere:

  • Rafforzare la comunicazione interna: favorendo il dialogo e l’ascolto tra i membri dei diversi reparti.
  • Stimolare la fiducia reciproca: elemento indispensabile per un lavoro di squadra coeso ed efficiente.
  • Valorizzare la diversità di competenze e personalità: trasformando le differenze in risorse.
  • Aumentare la motivazione e il senso di appartenenza: rendendo ogni collaboratore parte attiva del successo aziendale.
  • Migliorare le performance e la produttività: grazie a un clima di lavoro più sereno, aperto e collaborativo.

Gli step per organizzare un team building di successo

L’organizzazione di team building deve essere affidata a professionisti competenti: Coach, formatori, facilitatori esperti delle dinamiche motivazionali e relazionali. Quindi fondamentale costruire un programma e un progetto con metodo e competenza.

I passaggi chiave sono i seguenti:

  1. Analizzare i bisogni del team: comprendere punti di forza, criticità e obiettivi specifici.
  2. Definire obiettivi misurabili: come migliorare la comunicazione o aumentare la collaborazione interfunzionale.
  3. Definire bene le caratteristiche e il profilo dei partecipanti.
  4. Prevedere un momento di debriefing: per condividere riflessioni, apprendere dalle esperienze e integrare i risultati nella vita aziendale.

I benefici del team building per l’azienda

Il contesto nel quale i team building si realizzino- il più delle volte in ambienti piacevoli – in location il più delle volte a contatto con la natura, in luoghi che di per sé favoriscono un clima disteso e ricettivo è il punto di partenza per ottenere risultati benefici.

Un percorso di team building ben strutturato genera effetti tangibili, sia a livello individuale che organizzativo:

  • Migliora la coesione interna e riduce i conflitti.
  • Favorisce l’innovazione, grazie a una comunicazione più aperta.
  • Contribuisce a un ambiente di lavoro positivo, dove le persone si sentono valorizzate e motivate.
  • Aumenta la motivazione e l’engagement: sentirsi parte di un team coeso genera senso di appartenenza e soddisfazione.
  • Stimola la creatività e la risoluzione dei problemi: le attività collaborative spingono i partecipanti a pensare “fuori dagli schemi”.

Conclusione

Alla luce di queste valutazioni e considerazioni, il team building aziendale rappresenta un investimento strategico nel capitale umano perché in un contesto in cui la tecnologia cambia rapidamente, l’utilizzo dell’Intelligenza Artificiale si sta diffondendo sempre di più, le relazioni restano il vero motore del successo.

Inoltre un team unito, motivato, che sa ben comunicare è in grado non solo di affrontare le sfide del mercato, ma anche di trasformarle in opportunità di crescita per tutta l’organizzazione.

Quando le persone imparano a conoscersi, rispettarsi e collaborare efficacemente, ogni organizzazione diventa più solida, innovativa e resiliente. Perché è vero…nessun uomo è un’isola, John Donne ha detto giusto.

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Fai della tua vita un capolavoro : il nostro progetto di ArtCoaching

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L’idea di lanciare il progetto di ArtCoaching “Fai della tua vita un capolavoro” ci è venuta qualche anno fa, quando abbiamo pensato di unire le nostre competenze , le nostre passioni , le nostre attività. E’ un format che coniuga la metodologia del Coaching, il percorso di sviluppo delle capacità, risorse, talenti, competenze personali per il raggiungimento di uno specifico obiettivo personale, professionale e l’arte terapia, un insieme di tecniche che utilizzano le arti visive – ma anche la musica, il teatro e la danza- per sostenere il benessere dell’individuo nell’ambito della sfera emotiva, affettiva e relazionale.

Un viaggio di scoperta ed espressione

Il progetto nasce dalla mia collaborazione con Saba Najafi e Maryam Aeenmher, Artiste e Art Therapist di origine persiana da diversi anni in Italia. Insieme abbiamo studiato e realizzato il nostro progetto di ArtCoaching. Lo abbiamo chiamato ” Fai della tua vita un capolavoro” perché esprime bene l’obiettivo che si prefigge: lavorare sulla crescita personale utilizzando l’arte terapia. Il punto da cui siamo partite è che il Coaching e l’Arte consentono di poter realizzare un viaggio di introspezione. Il Coaching lavora sugli aspetti cognitivi e sulla consapevolezza, l’arte permette di poter esprimere emozioni, sentimenti. Entrambi mettono in connessione con il proprio io. Se il Coaching permette di poter andare ad esplorare risorse o capacità sopite, l’arte terapia consente di poterle esprimere. L’ArtCoaching è un viaggio di esplorazione e di espressione.

Sciogliere i blocchi emotivi

Sfatiamo subito un pregiudizio. Non è necessario essere artisti o avere particolari doti artistiche per poter partecipare ad un progetto di ArtCoaching: occorre avere la volontà e la curiosità di intraprendere un percorso di crescita personale. Un viaggio alla scoperta di sé stessi attraverso la metodologia del Coaching con le powerful question, che ci permettono di poter andare a conoscere e superare le nostre convinzione limitanti, che spesso costituiscono un ostacolo alla nostra realizzazione. Una volta presa coscienza di ciò che impedisce la nostra evoluzione grazie alla metodologia del Coaching, attraverso le attività artistiche possiamo esprimerci e connetterci con la nostra essenza più intima. Spesso le attività di ArtCoaching riescono a sciogliere dei blocchi emotivi. Attraverso il linguaggio non verbale delle visualizzazioni possiamo andare a esprimere sentimenti o sensazioni che verbalmente non riusciamo e a comunicare. Veniamo così a scoprire che la creatività può diventare un ottimo strumento di apprendimento, di comunicazione e di condivisione. Di condivisione perché le attività di ArtCoaching sono attività che vengono realizzate in gruppo.

I destinatari

I nostri progetti di ArtCoaching si rivolgono a gruppi di privati e a team aziendali. Nel primo caso si partecipa a Workshop tematici con un filo conduttore che lega momento “in aula” con la Coach e i laboratori creativi con le Art Therapist ,in cui si realizzano attività creative che rappresentano un continuum con ciò che è stato il tema dell’incontro. Prima di ogni workshop, un brain storming tra noi 3 porta all’individuazione degli esercizi di Coaching e delle successive attività creative. In sostanza il workshop si struttura in 2 diversi momenti: uno step “cognitivo” e uno “emotivo”. L’armonizzazione dei due momenti è frutto di uno studio, un’ideazione, ma soprattutto di una grande sintonia tra noi 3.

I team coaching con l’arte

Le attività di ArtCoaching rappresentano anche delle ottime attività di team per le Aziende. In questo periodo più che mai, dopo che, finalmente, si sta tornando a incontrarsi e organizzare meeting, convention dal vivo, un’attività di team building, con la presenza di un Coach, può amplificare i benefici effetti che queste attività già riescono a generare. Il coinvolgimento di un Coach può aiutare a raggiungere obiettivi che le aziende si prefiggono di realizzare nella motivazione e soprattutto nella costruzione del team, dopo mesi di smart working.

E’ un’occasione importante per trasmettere concetti e messaggi fondamentali: ricostruire lo spirito di gruppo, ristabilire la fiducia, lavorare in team, sviluppare l’ascolto, accrescere l’empatia dopo mesi passati a vedersi e sentirsi solo su zoom o sulle altre piattaforme. E’ arrivato però il momento della presenza, del contatto visivo non filtrato da uno schermo.

Team building con contenuto

Per questa ragione i team building tradizionali devono trasformarsi in occasioni per comunicare messaggi e contenuti. Team building che richiedono la presenza di un facilitatore, di un Coach in grado di  valorizzare il momento di incontro finalmente reale e non digitale. Solo così si potranno realizzare non solo team building, ma veri e propri team coaching , che possono lavorare su obiettivi di team. Il destinatario del team coaching è il team, come se fosse un’entità unica. Non esistono individualità. Il team si nutre di competenze diverse, unite verso un obiettivo comune. In questo modo la perfomance del team è superiore alla performance dei singoli. In modo che 1+1 sia uguale a 3. Le attività di ArtCoching aiutano a stimolare, sviluppare la creatività, ingrediente sempre più prezioso per facilitare i processi di problem solving e lo spirito di adattamento, decisamente fondamentale di questi tempi.
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Art Coaching: un’esperienza creativa di Team Coaching

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Il titolo è ambizioso e al tempo stesso evocativo: “Fai della tua vita un capolavoro”. E’ il nome che abbiamo dato al nostro progetto di Art Coaching, iniziativa che coniuga la metodologia del Coaching all’espressività artistica. Certamente non occorre essere Michelangelo o Picasso, ma tutti abbiamo al nostro interno quel pizzico di estro, che ci permette di poterci esprimere, se non propriamente in termini artistici, in maniera comunque creativa. E’ il potere magico del Coaching? Più propriamente è il potere che alberga in tutti noi.

Un intagliatore di diamanti

Una bellissima espressione – fra le tante- che ho sentito nella definire un Coach è quella di essere un intagliatore di diamanti. Il Coachee-Cliente alla stregua di una pietra grezza, ma che contiene in sé tutte le potenzialità per poter diventarne una preziosa, appunto. Il Coach non fa altro che aiutare il potenziale diamante a prendere coscienza di sé, delle proprie capacità, qualità , talenti, risorse e iniziare a risplendere. Di luce propria, ovviamente. E l’arte che cosa c’entra?

Superare i blocchi emotivi

C’entra eccome, perché l’attività artistica è un acceleratore. E’ la miccia che consente di poter dare il via all’esplosione di emozioni, sentimenti, creatività. L’Art Coaching è quindi quell’attività che consente di far dialogare ragione e sentimento. Consapevolezza ed espressività. Attraverso l’attività stimolata dal Coach con le “domande potenti” prendiamo consapevolezza, dapprima a livello cognitivo-razionale, delle nostre doti, risorse, qualità per poterle poi esprimere. E qui entra in gioco l’attività creativa. I lavori di Art Coaching sono uno strumento che aiuta a esprimere le proprie emozioni. Attraverso la realizzazione di attività creative siamo in grado di sciogliere tensioni, esprimere sentimenti, superare blocchi emotivi.

Stimolare le onde Alfa

Perché lavorare in maniera creativa permette di far funzionare l’emisfero destro del nostro cervello, specializzato nella percezione delle immagini, nella loro organizzazione spaziale e nell’interpretazione emotiva. Realizzare attività creative- soprattutto con un sottofondo musicale particolarmente rilassante- facilita anche la produzione di onde Alfa, che rappresentano un beneficio per la salute e la produttività personale. Le onde Alfa sono onde cerebrali che vengono registrate quando la mente medita e si rilassa. Accentuano la concentrazione, sono associate ad uno stato di calma e a uno vigile, ma rilassato della mente. In questo stato il cervello memorizza, crea e stimola la produzione di ormoni, come le endorfine, la melatonina e le molecole antinfiammatorie. Riprodurre onde Alfa nel nostro cervello significa rigenerare corpo e mente,.

L’energia del team

Le attività di Art Coaching non generano solo momenti di creatività, espressività e relax. Dal momento che sono attività che si realizzano in gruppo sono anche potenti occasioni di teamworking. Non per niente rappresentano anche attività di team coaching e team building da realizzare all’interno di contesti aziendali. Occasioni per far circolare l’energia dei singoli insieme a quella del gruppo. Soprattutto in questi momenti in cui lo smart working ha ridotto le occasioni di socializzazione. Le attività di Art Coaching infatti, oltre che fisicamente, possono essere realizzate anche virtualmente. Noi prediligiamo di gran lunga quelle reali, ma per mantenere vivo lo spirito di gruppo, anche quelle in remoto non sono da disdegnare.

La creatività vince sempre

Sono attività creative, che possono essere realizzate anche su piattaforma. In questi casi si dà un titolo, che racchiude l’obiettivo che si vuole realizzare, si lavora nella prima parte con il Coach, che stimola la consapevolezza dei partecipanti sull’argomento, per poi passare nella seconda fase all’elaborazione creativa in sintonia con l’obiettivo. L’attività si conclude con un elaborato, un’opera creativa, che rappresenta il risultato tangibile di quanto si è riusciti a realizzare. Se l’Art Coaching è realizzato in presenza, si conclude il più delle volte con un’opera condivisa, a imperitura memoria dell’attività di gruppo. Per ricordare che la propria vita è un capolavoro.

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