Perché siamo ossessionati dalla perfezione? Questa ricerca spasmodica di voler raggiungere la perfezione a tutti costi ci allontana dall’accettarci in tutta la nostra complessità. Significa
In un periodo in cui si parla spesso a proposito di libertà, la vera libertà è l’autenticità. Essere autentici significa che quello che pensiamo, quello
Sembra che l’aggressività sia diventata la cifra per comunicare nel nuovo millennio. Probabilmente nei corsi e ricorsi storici i ventenni di tutti i tempi sono
Senza arrivare alle vette inarrivabili ( per fortuna) di Trump che sembra nutrire un’autostima immensa nei propri confronti – o forse è solo un Ego
C’è un concetto che rappresenta la nostra bussola, la nostra “ragion d”essere”, il nostro scopo nella vita: l‘Ikigai. A definire il significato è questa magica
Con l’arrivo del nuovo anno, è naturale fare il punto della situazione e riflettere su come migliorare la nostra vita. I buoni propositi rappresentano una
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